Recursos para cuidadores y seres queridos

El término "cuidador" o "compañero de cuidado" describe la función informal y no remunerada de cuidar a un ser querido con una enfermedad o discapacidad grave. Los cuidadores pueden ser amigos o familiares de una persona con cáncer de próstata. Pueden asumir diversas funciones. Cuando un ser querido recibe el diagnóstico de cáncer de próstata, es posible que deba convertirse rápidamente en un especialista en información, asesor financiero, traductor médico y fuente de apoyo emocional. ZERO celebra su rol y respeta su labor para apoyar a su ser querido con cáncer de próstata.

Cuidados en el momento del diagnóstico

Un diagnóstico de cáncer de próstata puede ser aterrador. Generalmente no hay síntomas al momento del diagnóstico, así que escuchar a un médico decirle a un ser querido "tiene cáncer de próstata" puede ser impactante. Está bien sentirse triste y temeroso. Permita que su ser querido se tome el tiempo que necesite para procesar la noticia mientras usted le brinda apoyo.

Aprenda sobre el cáncer de próstata

Investigue todo lo que pueda sobre el cáncer de próstata. Su conocimiento le ayudará a hablar con médicos, comprender las diferentes opciones de tratamiento y brindar apoyo mientras toman decisiones juntos.

Un buen punto de partida es la sección de Etapas y Tratamientos del sitio web de ZERO. Allí encontrará información sobre los tratamientos para el cáncer de próstata, sus efectos secundarios y recursos. Para cada tratamiento recomendado, es útil conocer los posibles efectos secundarios. También es importante hablar con su médico sobre la posibilidad de recurrencia . Este conocimiento quizás no atenúe los efectos del cáncer de próstata, pero le ayudará a afrontar el futuro con valentía y esperanza.

Cada caso de cáncer es diferente, por lo que el mejor lugar para informarse sobre el cáncer de próstata específico de su ser querido es el consultorio de su médico. Visite nuestra sección «Preguntas para su médico» para ver, imprimir o descargar recursos que le ayudarán a hablar con el médico. Considere obtener una segunda o incluso una tercera opinión con urólogos y oncólogos.

Comunicarse y trabajar juntos

Ni siquiera el cáncer de próstata puede destruir el vínculo entre usted y su ser querido. Son más fuertes cuando trabajan en equipo y se abren el uno al otro. Es importante comunicarse y apoyarse mutuamente durante todo el proceso. Hable sobre sus preocupaciones con su ser querido y demuéstrele que le importa.

Acompañe a su ser querido en las citas médicas. Quizás necesite que le recuerde qué preguntas hacer, que tome notas o simplemente que lo acompañe. Elaborar un plan de tratamiento juntos podría ayudarles a sentirse empoderados y preparados para el futuro.

Sea comprensivo y paciente

Sepa que no está solo y, lo más importante, asegúrese de que su ser querido sepa que usted está allí para brindarle apoyo.

Es posible que a veces su ser querido quiera hablar a solas con su médico para que pueda responder a sus preguntas y temores sin molestarla. Usted sigue siendo una parte importante de su camino hacia el cáncer de próstata.

Manejo de finanzas

Además de aprender sobre la enfermedad, también podría necesitar aprender a gestionar los costos de su tratamiento. Afortunadamente, existen muchos recursos y personas disponibles para ayudar. Algunas ideas que podrían ser útiles incluyen:

• Comuníquese con su proveedor de seguros para obtener información sobre lo que está cubierto.
• Intente conservar notas de las conversaciones con los médicos, el seguro y otros especialistas.
• Manténgase en contacto con el trabajador social, el navegador de pacientes o el asesor financiero de su hospital para ver si tienen recursos para asistencia financiera, planes de pago o tarifas reducidas.
• Reserva algo de tiempo cada semana para revisar tus facturas.

También puede ponerse en contacto con ZERO360, nuestro programa de apoyo integral y gratuito que puede ayudarle a acceder a recursos financieros y a resolver otros problemas financieros y de seguros relacionados con el diagnóstico y el tratamiento del cáncer de próstata.

Consulta nuestra lista de recursos financieros.

La nueva normalidad

En algunos casos, el tratamiento continuo para el cáncer de próstata se convierte simplemente en parte de la vida de un hombre. Al convivir con la enfermedad, establezca una rutina diaria que le funcione. Determine la mejor manera de adaptarse a esta nueva normalidad. Muchas veces, cuando a las personas se les diagnostica cáncer, aprovechan la oportunidad para realizar cambios saludables en su estilo de vida, como adoptar una dieta más nutritiva o aumentar la actividad física . Anime a su ser querido a realizar cambios saludables, lo que puede ayudarle a tener mejores resultados y una recuperación más rápida.

Buscar apoyo

Es difícil luchar contra el cáncer. A menudo, no podrás hacerlo solo. No tengas miedo de pedir ayuda. Y cuando tus amigos, familiares y miembros de la comunidad te pregunten si pueden hacer algo por ti, ¡di que sí! 

ZERO ofrece grupos de apoyo virtuales y presenciales en todo el país. Muchos de ellos dan la bienvenida a cuidadores. A Forum for Her son grupos que brindan apoyo específicamente a mujeres cuidadoras y parejas de pacientes y sobrevivientes de cáncer de próstata.

ZERO también ofrece un grupo cerrado de Facebook exclusivo para cuidadores . Está abierto a todos los cuidadores y personas que atienden a personas con cáncer de próstata para que puedan conectar, compartir recursos y hacer preguntas.

Cuida de ti mismo

Reserva tiempo en tu agenda para actividades que te hagan sentir bien contigo mismo/a. Podrás brindarle a tu ser querido la mejor atención cuando te sientas bien contigo mismo/a. Sé amable contigo mismo/a y acepta la ayuda de los demás. Consulta este artículo para obtener más información sobre la importancia de cuidarte y evitar el agotamiento del cuidador.